WUSHU TAIJIQUAN TARRAGONA

 

五行太極八卦氣功. WUXING TAIJIBAGUA QIGONG.

QIGONG TERAPÉUTICO DE LOS CINCO ELEMENTOS. 

CURSO DE FORMACIÓN DE MONITOR EN REUS Y TARRAGONA.

Sábados mañana. De 10 a 14 h.

Días 4, 11 y 18 de mayo. Y 1, 8, y 15 de junio 2024.

Gran oportunidad en Reus y Tarragona para conocer las maravillosas enseñanzas del Qigong de los Cinco Elementos, su Filosofía, Acciones Terapéuticas y Alquimia China !!! ...

ORGANIZA.

Wushu Taijiquan Tarragona. 

Asociación de Wushu Tradicional, Taijiquan, Qigong y Meditación Dao. 

DOCENTE.

Laoshi Maestro Juan Luis Mellado.

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES.

Teléfono 615946391.

taijiquantarragona@gmail.com 

Plazas limitadas. 20 personas.

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TEMARIO DEL CURSO.

1. CALISTENIA CHINA.

2. ZHAN ZHUANG GONG. Enraizarse cómo un árbol.

3. FUNDAMENTOS TEÓRICOS Y FILOSÓFICOS.

Qigong. Concepto, Definición y Clasificación.

Taiji. Yin y Yang.

Sancai. Los Tres Tesoros.

Wuxing. Los Cinco Elementos.

Tabla de Clasificación de los Cinco Elementos. Relación Ser Humano y Naturaleza.

4. ELEMENTOS. ÓRGANOS Y ESTACIONES CLIMÁTICAS. FUNCIONES FISIOLÓGICAS.

Metal. Pulmón. Otoño.

Agua. Riñón. Invierno.

Madera. Hígado. Primavera.

Fuego. Corazón. Verano.

Tierra. Bazo – Estómago. Verano Tardío.

5. QIGONG DE LOS CINCO ELEMENTOS. Teoría, filosofía y práctica.

Los Tres Preceptos del Qigong Terapéutico de los Cinco Elementos.

Ejercicios prácticos y funciones terapéuticas.

Metal. Pulmón. Mono.

Agua. Riñón. Serpiente.

Madera. Hígado. Dragón.

Fuego. Corazón. Gavilán.

Tierra. Bazo - Estómago. Caballo.

6. LUOHAN SHOU GONG. Ejercicios para guardar la energía después de la práctica y desbloquear meridianos, músculos y tendones, y activar la circulación de energía y sangre.

7. RUEGOS Y PREGUNTAS. REFLEXIÓN FINAL.

     CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES DEL QIGONG TERAPÉUTICO DE LOS CINCO ELEMENTOS.

     El QIGONG TERAPÉUTICO DE LOS CINCO ELEMENTOS es un método de Qigong y Meditación en movimiento, Neijia, Escuela Interna, basado en la Filosofía Tradicional China de los Cinco Elementos. Proviene de la antigua tradición del Linaje de los Grandes Maestros Liu Yunqiao y Su Yuzhang, de China y Taiwan.

     Su característica especial es que, aparentemente, son movimientos sencillos en ejecución, pero que reúnen una gran profundidad y enseñanza, mostrándose altamente eficaz en sus beneficios para la salud física, mental y energética.  

     La finalidad principal es limpiar los Cinco Órganos Internos, ZANG XIANG, y la Energía general del cuerpo humano.  El correcto movimiento unido a la conciencia y el pensamiento adecuado, permite limpiar su Qi, energía y sangre, y activar la circulación de ambos para llegar a todas las partes y terminaciones del cuerpo, equilibrando, regulando y mejorando su funcionamiento natural, y reforzando nuestro sistema inmunitario y vitalidad.  

     Estos Cinco Órganos o Energías no se limitan a lo físico, sino que poseen una connotación mental, por lo que cada ejercicio actúa de manera directa regulando una o varias emociones, y potenciando determinadas virtudes del Shen, Espíritu, Mente, Pensamiento, aportando con todo ello calma, tranquilidad, concentración y un buen estado de ánimo.

      Una práctica correcta en un entorno natural y tranquilo, rodeado de los Cinco Elementos, a ser posible, aumentará considerablemente sus beneficios.  

     WUXING TAIJI BAGUA QIGONG consta de un total de cinco áreas, relacionadas cada una con un Elemento, Órgano y Animal, y cada una de ellas tiene tres ejercicios. De esta manera consta de un total de 15 series de movimientos. cada una de ellas con sus funciones terapéuticas correspondientes.  

     1. 金, 肺, 猴. METAL, Pulmón, Mono.       

     2. 水, 腎, 蛇. AGUA, Riñón, Serpiente.  

     3. 木, 肝, 龍. MADERA, Hígado, Dragón.   

     4. 火, 心, 鷹. FUEGO, Corazón, Gavilán.     

     5. 地 脾 / 胃 馬. TIERRA, Bazo/Estómago, Qiling ( Caballo - Dragón ).

     1. Energía Yin, Fuerza Inhibidora, Tonificar. 

     2. Energía Yang, Fuerza Activadora, Desbloquear. 

     3. Tiao Qi, Unión de las Energías Yin y Yang, Regular, Movilizar. 

     Si usted aprende el Qigong Terapéutico de los Cinco Elementos poseerá una verdadera joya de la antigua cultura china que le será muy beneficiosa para su salud y bienestar, y mejorará considerablemente su calidad de vida.

     Laoshi Maestro Juan Luis Mellado.