WUSHU TAIJIQUAN TARRAGONA

WUSHU TRADICIONAL, TAIJIQUAN ( Taichi Clásico ) y QIGONG TERAPÉUTICO.

ESTRUCTURA DEL TAIJIQUAN 

LA PRÁCTICA CORRECTA Y CONSTANTE DEL TAIJIQUAN Y QIGONG EN UN ENTORNO NATURAL CONTIENE GRANDES BENEFICIOS PARA EL SER HUMANO.

     • Equilibra las fuerzas Yin y Yang, acción inhibidora y activadora del cuerpo humano contribuyendo con ello a nuestro equilibrio físico y mental.

     • Limpia y activa la circulación de Qi, Energía, y Sangre, y masajea los órganos internos, regulando así las funciones fisiológicas del organismo.

     • Calma la mente y mejora el estado emocional. Se unifican movimiento, pensamiento y respiración, contribuyendo todo ello a combatir la ansiedad, el estrés y la depresión. Refuerza la autoestima y la confianza.

     • Estimula los procesos químicos y metabólicos del Cerebro y el Sistema Nervioso Central. Potencia la concentración, la memoria y la agilidad mental.

     • Confiere agilidad, movilidad, y desbloquea y fortalece el Sistema Tendinoso - Muscular, Articulaciones y Huesos. Actúa muy especialmente sobre la Columna Vertebral evitando con ello su degeneración prematura.

     • Refuerza el Sistema Inmunitario, haciéndonos más resistentes a los desequilibrios del organismo y a los cambios climáticos y geográficos, aportándonos una mejor adaptación a todo ello y una mayor calidad de vida.

    • Entre muchos otros...